kurdistan HSE

سایت تخصصی ایمنی، بهداشت صنعتی و سیستم های مدیریتی

kurdistan HSE

سایت تخصصی ایمنی، بهداشت صنعتی و سیستم های مدیریتی

آزمایشات و معاینات ضروری برای خانمها

بررسی های زیر شامل مواردی است که عموم خانمها باید آنها را انجام دهند.
* کنترل فشارخون
* آزمایش کلسترول
* معاینه بالینی پستان
* ماموگرام
* معاینه لگن
* معاینات سرطان روده بزرگ
* سنجش تراکم استخوان
* معاینات دندان
* معاینات چشم
* آزمایش قند خون ناشتا
* معاینه پوست

ادامه مطلب ...

بهترین نوع عینک های آفتابی

توصیه می شود همواره عینک هایی را خریداری کنید که تا حدی اشعه ماوراء بنفش را جذب می کنند.مهندس یاوریانفر، متخصص اپتومتریست گفت: رنگ های عینک های آفتابی به طور کلی به چهار دسته تقسیم می شوند که می توان به رنگ های دودی (خاکستری)، سبز، قهوه ای، کهربایی اشاره کرد و بهترین رنگی که تمام طول های موج را به یک میزان جذب می کند، رنگ دودی است.
وی ادامه داد: عینک هایی که 99 درصد اشعه ماوراء بنفش را جذب می کنند، بهترین نوع عینک های آفتابی هستند و توصیه می شد همواره عینکی را خریداری کنید که این خاصیت را داشته باشد . وی عینک های بلوک کننده نور آبی، عینک های پلاریزه، عینک های آینه ای، عینک های کمربندی و عینک های ضد ضربه را از انواع عینک های موجود در بازار عنوان کرد.

بهداشت مواد غذایی و تغذیه

بهداشت مواد غذائی-دکتر محمدمهدی اصفهانی- دانلود 220KB

نقش تغذیه در سلامت و بیماری-دکتر مسعود کیمیاگر-خانم آرزو حقیقیان-دانلود960KB